Как избавиться от выпадения волос?

Не выронить ни волоса

Приветствую дорогих читателей!

Сегодня хочу поговорить на тему выпадения волос. Каждая девушка сталкивалась с проблемой резкой потери волос. Так называемый волосопад причиняет большой дискомфорт обладателю, придает неуверенность и недовольство своим внешним видом. Что стоит за этой проблемой? Попробуем разобраться вместе.

Признаки выпадения

Первые звоночки приближающегося выпадения волос очень сложно заметить. Поэтому стоит внимательно относиться к состоянию своих локонов.

Присмотритесь, нет ли у вас таких признаков выпадения волос, как:

1. Увеличение числа выпавших волосков Норма в сутки 50-100 шт. Конечно, подсчитывать отклонения вплоть до волоса никто не станет. Поэтому внимательно следите за тем, не увеличилось ли количество волос на расческе или в ванне после мытья.
2. Посмотрите на корень выпадающих волос. Он должен быть белого цвета, т.е. уже отмершим. Темные корни выпавших волос – это повод обратиться к трихологу.
3. Выпавшие волоски не имеют утолщение на конце. Следовательно, волосы не выпадают, а ломаются.

При наличии хотя бы одного из этих признаков следует начинать принимать меры по восстановлению состояния шевелюры.

Причины

Каковы же причины появления выпадения волос? К сожалению, трудно найти единую причину, ведь они часто встречаются комплексно. Основные из них:

• нарушение гормонального фона: период полового созревания, родов, лактации, а также прием оральных контрацептивов;
• болезни кожи головы: аллергические реакции, дерматиты и себорея, грибковые инфекции;
• прием медикаментов: нейролептиков, антидепрессантов, противосудорожных препаратов, средств, содержащих тяжелые металлы в большом количестве;
• нарушение кровообращения: следствие, недостаток питания;
• заболевания: артрит, псориаз, гепатит, воспаления мочеполовой системы, венерические заболевания и др.;
• нарушения в работе щитовидной железы: происходит постепенное истончение, а затем и выпадение волос;
• неправильное питание: нехватка витаминов, минералов;
• частые стрессы: основная причина выпадения волос;
• неправильный уход: частые окрашивания, завивки, термовоздействие.

Самостоятельно обнаружить причину достаточно сложно. Поэтому необходимо обратиться к врачу за полной консультацией.

Борьба за свои волосы

Да, мы не врачи, но мы в силах начать лечение самостоятельно. Следует охватить все аспекты своей жизни, чтобы получить результат.

Нормализация питания

Пересмотр своего рациона позволяет исправить ситуацию с ЖКТ, который отвечает за «чистоту» всего организма.

С помощью употребления белковых продуктов в сочетании с кальцийсодержащей пищей можно улучшить состояние волос.

Обратите внимание на продукты с витаминами группы В, С, А. Не забывайте потреблять больше чистой воды.

Полезные препараты

Наиболее действенными средствами для остановки выпадения волос являются витаминно-минеральные комплексы. Они должны содержать витамины С, Е, группы В, А, железо, магний, селен, цинк, хром, экстракты растений.

Массаж

Проводите процедуру по массажированию кожи головы не менее 2 раз в неделю. Это позволит нормализовать кровообращение, а, следовательно, корни волос будут получать достаточное питание.

Дарсонвализация

Этот аппарат уже не одно десятилетие стоит на страже красоты. В плане улучшения волос, он проявляет себя превосходно. Импульсный аппарат способен пробудить спящие луковицы на голове. Использовать его необходимо курсом по 10 дней с интервалом в 3 месяца.

Правильный уход

Профессиональный уход за волосами – это залог их здоровья. Необходимо пользоваться средствами, которые предназначены именно для вашего типа. Не следует использовать средства 2 в 1.

Для окрашивания волос используйте только профессиональные красители. У себя в студии я практикую лечебное окрашивание. Оно позволяет не только содержать внешне волосы в порядке, но и укрепляет их структуру.

Своевременно посещайте салоны красоты, чтобы избавиться от секущихся концов. Проводите восстановительные процедуры, как кератинизация и ламинирование. Такие методы способны поддержать волосы в здоровом состоянии, оберегают от воздействия окружающей среды.

Выпадение волос – это крайне неприятное явление. Поэтому хочется порекомендовать девушкам, которые столкнулись с этой проблемой, не отчаиваться. Из множества способов лечения отыщите свой, который поможет вылечить волосы. И не забывайте о правильном уходе. Его вы можете получить в моем салоне. Приходите, чтобы ваши волосы всегда были в порядке!